بدان که دیگران فقط اگر و فقط اگر به آنها اجازه دهی؛ میتوانند باعث رنجشات شوند. به خاطر بیاورید آخرین باری که دوست - آشنا یا غریبهای به شما توهین کرد و شما را ناراحت و رنجور کرد. شما تصمیم گرفتید که کلمات شخص مذکور شما را برنجاند به جای اینکه تصمیم بگیرید او را نادان و جاهل بدانید.


? تأملات
? مارکوس اورلیوس