• 10 کتاب که بهت درس زندگی میدن :
#معرفی_کتاب
1- مرگ با تشریفات پزشکی
2- مسئله مرگ و زندگی
3- تئوری انتخاب
4- آنچه در مدرسه به شما یاد نمی دهند
5- تاب آوری در سیلی واقعیت
6- لنگرگاهی در شن روان
7- زندگی خوب
8- چگونه کمالگرا نباشیم؟
9- هنر همه فن حریف شدن در احساسات
10- زندگی خود را دوباره بیافرینید

• 10 فیلم که بهت درس زندگی میدن :
#پیشنهاد_فیلم
1- دزدان دوچرخه
2- علف های شناور
3- درام/مکس
4- یک مرد جدی
5- من دانیل بلیک هستم
6- نمک زمین
7- رم شهر بی دفاع
8- زندگی و دیگر هیچ
9- بچه های آسمان
10- روح سگ: سلوک سامورایی